El hipotálamo compara señales de de la piel y del interior del cuerpo. Si detecta exceso de calor, dilata vasos cutáneos y activa sudor; la evaporación del sudor extrae energía de la piel. Si falta calor, estrecha esos vasos, provoca escalofríos y aumenta la producción metabólica. Cambiar postura, buscar sombra o ponerse ropa también forma parte de la regulación, guiada por el cerebro. La sangre distribuye calor entre órganos y superficie. No conserva un número idéntico en todo momento: permite oscilaciones según hora, actividad, ciclo hormonal y lugar de medición. La estabilidad es un equilibrio dinámico entre producción, transporte y pérdida.